Z Nino Jenštrle, psihologinjo in porodno spremljevalko, govoriva o porodu kot izkušnji, ki presega fiziološko in se dotika nečesa globoko prvinskega v ženski.

Ženska ob porodu vstopi v stik z lastno močjo – Izvorom. Kako se to občuti in kaže?
Kako sodelovati s porodno bolečino in vstopiti v porodni flow?
In zakaj lahko porod postane ena najbolj transformativnih izkušenj v življenju ženske?

Dotakneva se tudi vloge partnerja, doživljanja poroda s strani novorojenčka ter materinstva skozi različna življenjska obdobja – vse do spuščanja otrok nazaj Življenju.

To je pogovor o moči, telesu, naravi, intuiciji in rojstvu nove ženske.

Vstopi v stik z Nino:
🌿 Instam: https://www.instagram.com/nina_jenstrle/
🌿 Spletna stran: www.rojstvoljubezni.si
Vstopi v stik z Vesno:
🌿 Instagram: https://www.instagram.com/rojstvomatere/
🌿 Spletna stran: https://vesnaambroz.com/ 🌿

Časovni zaznamki
01:06 Ob porodu se ženska pogosto dotakne ravni zavesti, ki ni naučena, ampak je prastara. Telo preprosto ve – vedno je vedelo. Ta raven zavesti naj bi bila starejša od misli, starejša od kulture, starejša od jezika… Ženska pride v prostor Izvora. Kaj je ta »izvor«?
06:11 Kaj je porodni zanos ali porodni flow? Kako ga dosežemo? in kako sodelovati s porodno bolečino?
14:58 Pomen porodnega okolja za žensko, ki rojeva? – kako se lahko med porodom dejansko počutimo dobro?
22:13 kako se občuti, sliši, vidi opolnomočujoč porod s strani ženske – duhovno prebujenje ob porodni izkušnji. Občutek transcendence in ekstatičnosti ob in po porodni izkušnji ~ »porod vas bo presenetil«
29:59 kako se občuti, sliši, vidi opolnomočujoč porod s strani partnerja – kako moški doživlja glasove, krike in rjovenje ob porodu svoje ženske; travmatična izkušnja za moške?; kaj lahko partner naredi, da nas podpre
40:44 kako se občuti, sliši, vidi opolnomočujoč porod s strani novorojenčka – je res le »pasiven potnik«? ali pa doživlja in čuti svoj porod? Vpliv lepe/težke porodne izkušnje na dojenčka
54:03 Porod ni le fiziološki postopek. Še manj le »medicinski« – zakaj dandanes zanemarjamo čustveno in duhovno plat tega izkustva?
1:03:00 Ninina izkušnja materinstva – biti mama najstnicama ~ »z leti materinstva se moj pogled nase kot na mamo, spreminja.« – dajanje prostora najstnici, da živi svoje življenje; soočanje z bolečinami otroka; ostajanje v praznem gnezdu
01:13:53 Kako Nina razume misel, da so nam »Otroci dani, zaupani v varstvo samo za kratek čas. Potem pa jih moramo dati Življenju nazaj.« in pesem Kahlil Gibrana – Vaši otroci niso vaši otroci.
»Vaši otroci niso vaši otroci. Sinovi in hčere klica Življenja k Življenju so. Po vas prihajajo, a ne od vas. Čeprav so z vami, niso vaša lastnina.« …
01:20:38 Zakaj z materinstvom postanemo bolj dojemljive za spiritualnost, za intuicijo, za »biti poravnane s sabo«, za naravo, za rituale …? kako se to kaže?

»Samo da dobim(a) otroka, pa bom(a) srečna«. Pa je res tako preprosto?

IVF je pot upanja. A tudi pot preizkušenj – za telo, duševnost in za partnerski odnos.

S Heleno govoriva o čakanju na dve črtici, o zdravljenju v tujini, padcu na realna tla, ko po težko pričakovanem otroku ni vse le rožnato in o krivdi, ki se kot posledica temu rodi. Spregovoriva o trebušnem porodu in o realnosti materinstva po IVF.

Časovni zaznamki:
00:00 uvodna pesem
00:50 Čakanje, upanje in razočaranja ob čakanju na pozitivni nosečniški test (v času zmanjšane plodnosti, neplodnosti in/ali IVF postopka)
07:45 Kako je Helena (zdaj mamica dveh hčera) doživljala prehod v materinstvo skozi IVF izkušnjo? Zdravljenje na Češki kliniki, doživljanje IVF procesa z lastnimi spolnimi celicami
12:25 težka prva porodna izkušnja – trebušni porod (porod s carskim rezom) – in okrevanje po CR
18:00 »saj ste še mladi«, »dajte se še potruditi za poskus naravne zanositve«, »sprostite se« … – primerjava obravnave na slovenski in češki kliniki
23:32 cena čakanja na pozitivni nosečniški test za žensko in par ter kako preživeti obdobje čakanja (ne pozabimo med čakanjem živeti)
28:44 Kako IVF preizkuša partnerski odnos in ali ga lahko tudi poglobi? Prilagajanje pričakovanj glede svojega življenja, sprijaznitev … na kateri točki se poglobitev odnosa lahko prevesi v negativo – napetost, žalovanje …
36:23 »samo, da dobim otroka, pa bo vse v redu«, »zdaj pa si dobila otroka, zdaj moraš pa biti izpolnjena«, ampak potem nas prizemlji realnost starševsta
42:56 Helenina izkušnja materinstva po IVF – Intenzivnost starševstva, nevidna bremena, odpovedovanje v materinstvu, neprespanost, občutek »vsem drugim gre življenje naprej, meni se je pa ustavilo«
51:30 kognitivni upad (pozornost, spomin …) med in po nosečnosti
58:49 je lažje sam biti doma v predvidljivem okolju z otrocmi ali iti ven z njimi? Je cena predvidljivosti osamljenost? + postavljanje prioritet v zgodnjem starševstvu
01:12:14 razkorak med pričakovanji in realnostjo poroda s CR in črpanja mleka – občutek neuspeha, razočaranja… – kako premostiti takšen način mišljenja

Starševstvo nas pogosto potisne do roba lastnih zmožnosti – skozi neprespanost, jok, trmo, pritiske okolice, nerealna pričakovanja do sebe ipd. Ob tem na površje privrejo stare rane in vsebine iz otroštva, ki kličejo po tem, da jih predelamo. V tej epizodi se z Manco Sever Žumer pogovarjava o materinstvu kot začetku novega življenja, polnega nasprotij. O globoki ljubezni in hkratni bolečini, o hrepenenju po prejšnjem življenju in navezanosti na novo. Spregovoriva o tem, kako je Manca doživela veliko diskrepanco med pričakovanji in realnostjo poporodnega obdobja in o razpetosti ob prihodu novega sorojenca v družino: »bom vse svoje otroke lahko imela enako rada? Jim bom lahko posvečala enako pozornosti? …«. Dotakneva se tudi poroda kot prehoda med dvema svetovoma, ki je lahko vir moči iz katerega črpamo za vse življenje.
Epizoda odpira prostor za resnico materinstva – ne idealizirano, temveč surovo, človeško in prvobitno.

Časovni zaznamki
00:00 uvodna pesem
00:45 Materinstvo mamo povabi v globino nje same. Silovito odpira naše nezaceljene rane in nam nastavlja ogledalo. Hkrati pa je lahko tudi vir opolnomočenja in ene največjih transformacij v življenju ženske. Kako Manca razume ta paradoks materinstva?
08:58 Rojstvo matere – na čustveni, duhovni, duševni, telesni… ravni – kako se ženske spremenimo, ko enkrat postanemo matere?
19:14 Porod kot Sveta izkušnja – ranljivost, podprtost in želja dostojanstvenosti izkušnje
24:15 porod kot medicinski postopek – pozaba duhovne in čustvene plati – Porod kot iniciacija v materinstvo in prehod v novo življenje
29:12 diskrepanca med pričakovanjem kako bo izgledalo materinstvo in realnostjo materinstva
40:21 »Velika upočasnitev« – dojenček in poporodno obdobje nas na silo upočasnita – in strma krivulja učenja – prvo previjanje, učenje dojenja/hranjenja, oblačenje dojenčka, lupinice, vozički, prva povišana temperatura …
49:35 Imamo matere vse svoje otroke enako rade? kako matere doživljamo prihod sorojencev v družino – kakšne so skrbi, občutki, razpetosti.. do starejšega in mlajšega otroka
1:01:09 intenzivnost zgodnjega starševstva, pomen fizične pomoči v (večjih) družinah, preobremenjenost mamic in naši odrezavi odzivi na otroke
1:06:03 temačna stran materinstva, strah in zaščitnišvo, sram, materinski bes, žalovanja za življenjem brez otrok – prebujanje vsebin iz otroštva …
1:16:00 intenzivnost materinstva v sodobnem času (gospodinjstvo, služba, najnovejša dognanja s področja vzgoje, delo na sebi …)
1:27:23 dati milost sami sebi in užitek v materinstvu, življenju
1:30:00 Mančina zadnja misel

V 61. epizodi podkasta se nam pridruži Pia, ki jo večina pozna pod instagram imenom Odisejada. S Pio spregovoriva o materinstvu oziroma predvsem o tem, kako nas starševstvo spremeni v naši najgloblji biti. Podeliva si izkušnje, ko sva se počutili preplavljeno, podeliva pomembna spoznanja iz obdobja porodniških dopustov in kasneje. Prav tako pa nasloviva pomen biti dovolj dobra mama in NE mučenica.