#3 Posledice pandemije na naše duševno zdravje

Sanja Zupančič je diplomirana psihologinja (UN), podpredsednica Društva študentov psihologije Maribor in tutorka oddelka za psihologijo v Mariboru. V letošnjem letu je ustanovila odmevno Facebook skupino »Študenti še obstajamo«, ki se je konstruktivno borila za reševanje raznovrstnih težav študentov, ki so nastale zaradi epidemije novega koronavirusa Covida-19. Sanja prav tako sodeluje pri projektu A (se) štekaš?!? za preprečevanje samomorilnega vedenja in krepitve duševnega zdravja med mladostniki.  S Sanjo sva spregovorili o doživljanju duševnih stisk med socialno izolacijo v prejšnjem in letošnjem letu ter o posledicah, ki jih je in jih bo epidemija pustila na nas – na šoloobveznih otrocih, dijakih, študentih ter odraslih. Dotaknile sva se tudi načinov, kako in kam se lahko posameznik obrne po pomoč ob doživljanju duševnih stisk.

Opozorilo: Pogovor je potekal v mesecu maju, ko je bila epidemiološka slika o koronavirusu še slabša, kakor je (na srečo) danes.

V kolikor pri sebi občutiš duševno stisko in bi se želel/a o njej pogovoriti, se lahko obrneš na naslednje telefone oziroma maile za pomoč v stiski:

TOM – telefon za otroke in mladostnike: 116 111 (brezplačni klic, dosegljivi med 12. do 20. uro)

Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik: 116 123 (brezplačni klic, dosegljivi 24 ur na dan)

Svetovalnica »Pogovori se s študentom psihologije«: svetovalnica.dspm@gmail.com (brezplačno svetovanje preko maila ali v živo)

Sanjin instagram: https://www.instagram.com/sanjazupancic/
Sanjin Facebook: https://www.facebook.com/sanja.zupancic.5

V kolikor imaš zame kakršnokoli vprašanje, mi piši tukaj