#23: Mirjam Rojec - O paničnih napadih, tesnobi in delu na Onkološkem inštitutu

Mirjam Rojec je magistrica psihologije, trenutno deluje v Ordinaciji za celostno zdravljenje in bioresonanco, kjer se ukvarja s psihološkim svetovanjem po principih vedenjsko-kognitivine terapije. Je certificirana terapevtka medicinske hipnoze, sočasno pa zaključuje izobraževanje v sklopu društva za vedenjsko in kognitivno terapijo Slovenije ter je ustvarjalka psiholoških vsebin na instagramu, kjer jo najdeš pod imenom Pomirjam.se. Mirjam je bila nekaj časa zaposlena na Onkološkem inštitutu v Ljubljani, kjer je svoje delo nudenja psihološke opore opravljala z vso svojo dušo in srcem, o čemer spregovoriva tudi v tej epizodi; razpravljava tudi o spremembi v miselnosti in življenjski naravnanosti, ki se je zgodila znotraj Mirjam v času njenega dela na Onkološkem inštitutu, o tem kako lahko prepoznamo panični napad in anksioznost pri sebi ter kaj lahko storimo sami, da si pri tem pomagamo. Prav tako se pogovarjava o miselnih napakah, kot so katastrofiziranje, črno-belo mišljenje ipd., o moči naših misli in zakaj jim ne smemo vedno verjeti.