fbpx
Vesnaambroz
  • Domov
  • Trgovina
  • O meni
  • Podkast
  • Brezplačno
  • Kontakt
  • Moj račun
  • Psihološko svetovanje
  • Menu Menu
  • 0Shopping Cart
Domov1 podcast2 #57: Q&A (2. del) – Ko postaneš Mama
26. novembra, 2024

#57: Q&A (2. del) – Ko postaneš Mama

https://media.blubrry.com/2994901/vesnaambroz.fra1.digitaloceanspaces.com/podcast/episodes/57_materinstvo_qa.mp3

V 57. epizodi odgovarjam na drugi sklop vaših vprašanj o materinstvu.

Januarja 2024 sem rodila sina Oskarja, ki mi je, poleg naziva mama, podaril nešteto spoznanj o sebi. Predvsem o lastni rezilientnosti in moči, nastavlja pa mi tudi ogledalo za lastne vedenjske vzorce, ki so nekoliko nekonstruktivni in jim je potrebno posvečati več pozornosti.

V epizodi te čakajo odgovori na 12 vprašanj, ki so zabeležena spodaj.

Časovni zaznamki

00:08 Kako partnerja bolj vključit v skrb za dojenčka? Da ni bolj kot ne odgovor »ti bolj znaš/veš, ker si ti »mama«
03:20 Kako se soočaš z neprestano zahtevo dojenčka po tebi?
06:52 Kako pridobiti večjo oporo prijateljev v tem času? (v času, ko postanemo starši) + kako komunicirati s prijatelji glede svojih želja?
10:15 Imam prepričanje, da drugim ni ok družba mojih otrok, da so jim v napoto. V resnici nimam dokaza o tem. Kaj bi rekla na to temo?
12:05 Kako delati s pričakovanji do samega sebe? kako jih znižati?
17:13 Katere prijetne stvari vključiti v vsak dan, da bi nam kot mamam bilo bolje? (+ Kako preživeti, brez da zapademo v depresijo?)
25:33 kaj se ti zdi, da tvoji prijatelji, ki nimajo otrok, ne razumejo glede tvojega življenja?
28:32 Postavljanje mej v starševstvu (+ v navezi s partnerjem) + Postavljanje mej vsiljivi tašči
35: 28 Kaj vse te inspirira tekom materinstva
37:38 Sama še nimam otrok. Morda ravno zaradi strahu, da se s partnerjem oddaljiva. Dojenček/otrok je velik del časa prvi v vrsti. Potem pride še utrujenost, obveznosti. Kako se pripraviti na to in kako pripraviti partnerja na to? Kako ugotoviti koliko je zveza trdna, da preživi pomanjkanje pozornosti
42:31 Strah (sem dovolj sposobna, da skrbim za drugo bitje)
44:20 Kako sedaj vidiš kariero? Kako to usklajuješ?

Vesnin instagram

  • Psihološko svetovanje

    50.00€ 50 minut
    Rezerviraj
  • 60-minutni razbremenilni posvet

    60.00€ 60 minut
    Rezerviraj

Te zanima več, postavi mi vprašanje!

Kontakt Preglej trgovino

Sem Vesna Ambrož. Magistrica psihologije, svetovalka po kognitivno-vedenjskem terapevtskem modelu, predavateljica, podkasterka, ustvarjalka vsebin ter svetovalna delavka na eni izmed osnovnih šol. Poleg tega pa sem tudi ljubiteljica narave – gozdov, morja, planin – počasnih juter ob kavi, gibanja in globokih pogovorov. Polnim se z meditacijo, sprehodi, dialogi in poslušanjem podkastov.

Uporabne povezave

  • Svoboda v prehrani, svoboda v telesu
  • O meni
  • Trgovina
  • Podkast
  • Moj račun
  • Kontakt
  • Pogoji poslovanja
  • Varstvo podatkov

Trgovina

  • Komplet svoboda
  • e-Priročnik
  • Psihološko svetovanje
  • 60 minutni posvet
  • Program svoboda

Novičke

Prijavi se na e-novičke in bodi na tekočem z novostmi, ugodnostmi ter najnovejšimi podcast epizodami.

Kontakt

  • Splošne informacije [email protected] +386 40 357 541
© Copyright - Vesna Ambrož
#56: Q&A (1. del) – Ko postaneš Mama#58: Tajka Selan (cosmedoc.si) – Koža kot zrcalo duševnega zdravja
Scroll to top