#10 Strah pred nastopanjem, "hoarding" in toksični odnosi na delovnem mestu
V deseti epizodi podcasta Odkrito, psihologinja Vesna odgovarja na vaša vprašanja o duševnem zdravju.
Sledi Kaji na IG https://www.instagram.com/kajakaligaro/
Svoje vprašanje mi lahko zastaviš preko maila [email protected] ali me kontaktiraš kar tukaj. Ob odgovarjanju na vprašanja bo zagotovljena anonimnost!
ODKRITOPODCAST https://www.instagram.com/odkritopodcast.si/
SPOTIFY » https://tinyurl.com/6n34w2xa
GOOGLE PODCAST » https://tinyurl.com/5yprcyvu
Glasba: ATO – Heaven
Te zanima več, postavi mi vprašanje!
Sem Vesna Ambrož. Magistrica psihologije, svetovalka po kognitivno-vedenjskem terapevtskem modelu, predavateljica, podkasterka, ustvarjalka vsebin ter svetovalna delavka na eni izmed osnovnih šol. Poleg tega pa sem tudi ljubiteljica narave – gozdov, morja, planin – počasnih juter ob kavi, gibanja in globokih pogovorov. Polnim se z meditacijo, sprehodi, dialogi in poslušanjem podkastov.
#11 Vpliv fizične aktivnosti na samopodobo in uravnotežena prehrana